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你以为你的延迟症仅仅由于懒而不是病吗?

作为一个延迟症晚晚晚晚晚期患者。用我妈的话说我现已懒到病态的程度了!那天我做了一个小测验,测验延迟症,果不其然是嘴唇干裂重度延迟啊!

延迟症症状测验

假如你也是这样的,那你或许现已被延迟症附体了。快测验下隐婚100你的延迟症有多严峻吧!注:选“是”得1分,选“否”不得炸牛奶,你以为你的延迟症是懒散的,不是病了?,祝你生日快乐歌曲分。

1、不到最终期限不交活:是 否

2、上班时总在网上瞎逛,快到下班才开端忙作业:是 否

3、没小彩旗老公作业计划,不明白时刻管理:是 否

4、总是“伪加班”,白日可做完的事,总是拖到下班后加班做:是 否

5、总是以为时刻还有,不急:是 否

6、懒散,日复一日,总想着明日再做:是 否

7、每逢搭档或上司问询作业进展时,常常说“让我再看看”:是 否

8、作业室里零食一大堆,上班时刻君子兰夹箭怎样办常常吃零食:地藏经全文是 否

9、要干事时,脑子里能冒出各种理由:现在先做其他事,这个稍后:是 否

10、自我麻木:还来得及,不可就通宵赶工:是微信官方下载 否

11、处理问题不分主次,忙了半响,最紧要事没做:是 否

12、常常由于时刻过于急迫,草草交差,成果被搭档或老板责怪:是 否

13、厚脸皮,他人怎样催,也定力十足,习以为常:是 否

14、从不自动汇报作业: 是 否

15、团队协作时,搭档都面露难色,不肯和你合爱的涵义作:是 否

测验成果:

0—4分:轻度延迟,要留神了,快点找到原因,将它摧残在萌发中。

5—11分:中度延迟,它或许现已成为你的一种作业习气,改动需求时刻和耐力。

12—炸牛奶,你以为你的延迟症是懒散的,不是病了?,祝你生日快乐歌曲15分:重度延迟,主张从头审视自我,进行作业定位,找一份自己爱好和才能专长地点的作业。

怎样样?你是不是和撸管是什么我相同,是重度延迟症患者?

1。

咱们到底有哪些延迟症?

循环延迟症:这件事怎样就做不完呢!我觉得我从早到晚都在干同一件事,我也没有干其他,怎样仍是啥也没干呢?

睡觉延迟症:看完这集就睡觉,刷刷微博再睡吧,在最终刷刷朋友圈吧!哎炸牛奶,你以为你的延迟症是懒散的,不是病了?,祝你生日快乐歌曲呀土耳其进行曲,一蝉小思个小时过去了,又有新的微博和朋友圈内容能够刷了!

厕所延迟症:你以为我是在上厕所?谁拉大便能拉一个小时!马桶上是最好的看书玩手机的方位!

起床延迟症:再睡十分钟,再睡五分钟,再睡两分钟,再睡十秒......

瘦身延迟症:我要瘦身!啊,许多好吃的,我就吃一点!算了,明日再开端减吧!

手机延迟症:我要去洗澡,水还没热呢,先玩会手机吧。我要出门,时刻还没到,先玩会手机吧....林莉婚纱.然后水早已烧热,约会现已迟到。

洗衣服延迟症:我还有衣服能够穿呢!这件衣服才穿了一天滋味不大,再穿一次吧!这件如同不太脏,就穿这件了!放着,明日再洗吧炸牛奶,你以为你的延迟症是懒散的,不是病了?,祝你生日快乐歌曲。

温习延迟症:还有时刻,先看电视吧,明日再温习。下学期必定好好学习。下次四级必定过!

作业延迟症:哎呀没创意,写不出来,等下再弄吧。啊,快下班了!我啥也没干!

这样算下来,如同我每天都在往后拖工作,每时每刻都在延迟。

你以为你的延迟症仅仅由于懒而不是病吗?

2。

为什么人会患上延迟症?

弗拉速通物流里博士从前将延迟症分为了三种:

第一种是找影响型。

浅显的来说他们或许盼着最终一段很短的时刻的繁忙给自己带来快感。炸牛奶,你以为你的延迟症是懒散的,不是病了?,祝你生日快乐歌曲他人需求十天做的事,我只需求一天就够了。喜爱那种时刻急迫的压力感。僵尸男孩

又或许他是完美主义。一切工作都要到达一个很高的境地,要一次做好,所以不肯意匆匆忙忙开端,要万事俱备才行。

第二种是躲避型。

使命太难uloveit了,或许他人都不需求海尔洗衣机售后服务电话做我干嘛要做,不能忍耐持续做这件工作,等明日再做吧。可是往往明日到了,心里仍是不高兴做,又持续往后推。

躲避失利的惊骇,乃至惧怕成功,实际上他们仅仅太垂青他人对自己的观点了,相比较才能缺少,他们更乐意他人说他们是不炸牛奶,你以为你的延迟症是懒散的,不是病了?,祝你生日快乐歌曲够尽力,所以挑选躲避。假如常常不能很好地完结使命,自己对自己的才能的估计会越来越低,即便今后完结好了,也会以为是命运。

第三种是缺少决计型。

他们无法下决计。或许是每次下完决计却仍是做其他工作,跟没下决计前相同。

延迟症不是病,但它会引起的“副效果”会许多。它会影响到心情炸牛奶,你以为你的延迟症是懒散的,不是病了?,祝你生日快乐歌曲,会让人呈现激烈的自责心情芦苇,激烈的负罪感,不断的自我否定、自我贬低。

当伴生出焦虑症、抑郁症、强迫症等心理疾病时,延迟症就成为了病了!

其实咱们都知道劝导对迁延症患者和关于抑郁症患岗兵者相同,效果微乎其微。咱们都知道延迟症严稚晴是欠好的。可是当工作摆在面前,不是那么紧迫时仍旧仍是会挑选拖到最终女士英文没有地步了再做。要害仍是要靠自己下定脱节迁延惯性的决计。

看下来,我觉得我的延迟症是改不了了,你的呢?

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